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Pilates

Fortalecimento e controle de movimento com acompanhamento profissional.

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Aluna em exercício no aparelho de Pilates da Center Trauma

O Pilates trabalha o controle do centro do corpo, a estabilidade e a mobilidade, com progressão ajustada ao quadro de cada pessoa. Na clínica, as aulas acontecem em equipamentos e sob supervisão, muitas vezes como continuidade do tratamento ortopédico.

As informações deste site têm caráter educativo e não substituem a consulta médica. Indicações, contraindicações e resultados são individuais e avaliados pelo especialista.

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